Once tipos de entrenamientos
Elige entre once tipos distintos de entrenamientos, como intervalos de alta intensidad, ejercicios de fuerza, pilates y yoga. Y para ejercitar la mente, tienes meditaciones guiadas de audio y vídeo.
Sesiones todas las semanas
Las sesiones se renuevan todas las semanas y duran de 5 a 45 minutos. Y los datos en la pantalla del Apple Watch te ayudan a no perder la motivación.
A tiempo real
Los sensores del Apple Watch trabajan con algoritmos avanzados para ofrecerte toda la información que necesitas en tus entrenamientos. Con Fitness+ esos datos se sincronizan a tiempo real con tu iPhone, iPad o Apple TV.
Con las experiencias guiadas por audio para andar y correr, encontrarás el entrenamiento que mejor se adapte a tu ritmo.
Meditaciones
Meditaciones guiadas por audio y vídeo para que puedas practicar la atención plena donde y cuando quieras.
